Stage « Les chemins de la joie »
« Les chemins de la joie »
Stage Yoga Danse-africaine et Travail de Byron Katie
Du vendredi 24 octobre 19h30 au dimanche 26 octobre 17h
Faire de la place à la joie en soi.
S’offrir un espace-temps de légèreté et de profondeur.
Nous avons tous au fond du cœur une joie simple et sincère.
Qu’elle soit jaillissante ou silencieuse, créative ou contemplative, elle est avant tout Libre.
Libre d’être qui elle est, libre de rire, d’aimer, de danser et de dire, libre de se laisser inspirer et de se laisser vivre.
Lieu : La Cour de Création, Ougy
Tarifs : Prix libre et conscient pour le stage + 30€ pour les 2 nuits d’hébérgement
L’histoire de ce stage à Ougy
LA COUR DE CRÉATION Les Pratiques du stage « les chemins de la joie »
Travail de Byron Katie
Le Travail de Byron Katie est une démarche qui propose de remettre questions les pensées stressantes et de découvrir ce que nous sommes au delà de toute croyances.
Il s’agit de vivre un processus au travers d’une feuille de Travail qui permet de noter ses pensées sur une situations choisie et de répondre à des questions simples et puissantes à la fois.
Ce processus permet une clarification et un apaisement profond.
En savoir plus sur le Travail de Byron Katie :
« Mandalas »
Cercles Yoga-Danse africaine
Le mouvement et le souffle invitent à l’Instant, déjouent les habitudes mentales, délient le corps, libèrent l’émotionnel.
La pratique de yoga de ce stage sera douce et accessible à tous. Elle est un chemin d’intégration des réalisations et prises de conscience dans le très concret de notre corps. C’est un temps de dépose, de soin, de retour au Silence.
La danse d’Afrique de l’Ouest est un voyage vers l’ici-maintenant.
C’est une danse d’ancrage et de l’instantané. Tout notre corps est en mouvement, vitalisé.
L’état de danse de notre enfance s’y fraie un chemin réveillant le jeu et la joie simple d’être.
Repas
Les repas seront composés des plats salés ou sucrés que les participants auront amené.
Il n’y aura pas de temps de préparation de repas, arrivez sur place avec vos mets déjà confectionnés.
Pour le couchage, les chambres sont de 2 à 3 personnes avec salle de bain et toilettes attenantes.
Matériel à amener avec vous
– Une tenue confortable,
– Une bouteille d’eau,
– Des chaussures pratiques pour une marche (route ou chemin) de 30 à 45 minutes,
– Un tapis de yoga et son coussin
– De quoi noter : stylo, papier ou carnet ou bloc note, une pochette
– Sa literie pour lit 1 place (draps de dessous, draps de dessus ou housse de couette, housse de coussin, sac de couchage, serviette de toilette.
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Que se passerait-il si nous agissions sans aucun mérite personnel, juste pour la joie?