Cours de yoga danse africaine

Yoga danse africaine

Le mot Yoga nous parle d’un état d’union intérieure et pour le réaliser en soi, tellement d’outils et de voies sont possibles.
J’ai à cœur de partager dans ce cours les pratiques qui font mon chemin de conscience et de libération.
La pratique physiques de différents types de yoga alliée au souffle, la méditation, le massage, la parole, le chant et bien sur la danse d’Afrique de l’ouest véritable cadeau d’ancrage, de présence instantanée qui fait vibrer toutes nos cellules dans la joie et le jeu du vivant.

Certains cours seront accompagnés à la percussion par Pascal Declercq.
Ces cours sont ouverts à tous et toutes!

 

Cours en ligne sur zoom:

Télécharger zoom avant le cours.

Danse afro-yoga  
10h – 11h15
 
– Dimanche 18 avril

https://us02web.zoom.us/j/7115413919?pwd=RlV2U3BuOE1SUHJFaU1VYzV0SythZz09
ID de réunion : 711 541 3919
Code secret : Un5Rt1

Yoga
18h45 – 19h45
– Mardi 6 et 20 avril

https://us02web.zoom.us/j/7115413919?pwd=RlV2U3BuOE1SUHJFaU1VYzV0SythZz09
ID de réunion : 711 541 3919
Code secret : Un5Rt1

Gratuits pour les inscrits à l’année (MJC de Brindas, Centre Om Vitae, Afromundo), en donation libre par virement pour les autres.
RIB
Banque postale – Agathe Leleu
IBAN – FR56 2004 1010 0713 1945 4M03 854
BIC – PSSTFRPPLYO

Cours de Yoga danse africaine

hatha yoga cours de yoga méditation guidée danse africaine

Corps

Grâce aux différentes pratiques corporelles (yoga, danse, respirations, massages,…) devenez conscient de votre corps et de ses messages, apprenez comment détendre votre système nerveux et retrouver de la vitalité.

Emotions

Grâce à des jeu, des temps d’échanges, des méditations et relaxations, apprenez à connaître et à accueillir les états qui vous traversent qu’ils soient agréables ou inconfortables, tout est bienvenu! Le chant, la danse offrent un véritable nettoyage mental et émotionnel.

Mental

Développer la concentration, ainsi que de nouvelles connections neuronales.
Les interactions, les exercices proposés sont propices aux prises de conscience et nous invitent à dépasser les nos croyances.  

hatha yoga cours de yoga méditation guidée danse africaine

Ensemble

Co-créer ensemble un climat de bienveillance où chacun, chacune pourra s’exprimer, expérimenter en confiance et gagner en liberté.

Cours de Yoga danse africaine au Centre Om Vitae

Mardi 19h30-21h
Il reste 2 places!
Contactez moi avant de vous inscrire

Tarif annuel : 290€ + 10€ d’adhésion à l’association Om Djéliya.
30 cours à l’année

Lieu: Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray.

Premier cours le mardi 8 septembre

Dates des cours 2e trimestre:
5, 12, 19 janvier  /  2, 9, 16 février 
2, 9, 23, 30 mars  /  10 avril 2021

Cours de Yoga danse africaine à Afromundo

Jeudi 19h-20h30

Rentrée le jeudi 17 septembre 2020.

Lieu: cours au Subsistances, 8 bis, quai Saint-Vincent Lyon 1 

Découvrez aussi :