Cours de yoga danse africaine
Yoga danse africaine
Le mot Yoga nous parle d’un état d’union intérieure et pour le réaliser en soi, tellement d’outils et de voies sont possibles.
J’ai à cœur de partager dans ce cours les pratiques qui font mon chemin de conscience et de libération.
La pratique physiques de différents types de yoga alliée au souffle, la méditation, le massage, la parole, le chant et bien sur la danse d’Afrique de l’ouest véritable cadeau d’ancrage, de présence instantanée qui fait vibrer toutes nos cellules dans la joie et le jeu du vivant.
Certains cours seront accompagnés à la percussion par Pascal Declercq.
Ces cours sont ouverts à tous et toutes!
Cours en ligne sur zoom:
Télécharger zoom avant le cours.
Danse afro-yoga
10h – 11h15
– Dimanche 18 avril
https://us02web.zoom.us/j/7115413919?pwd=RlV2U3BuOE1SUHJFaU1VYzV0SythZz09
ID de réunion : 711 541 3919
Code secret : Un5Rt1
Yoga
18h45 – 19h45
– Mardi 6 et 20 avril
https://us02web.zoom.us/j/7115413919?pwd=RlV2U3BuOE1SUHJFaU1VYzV0SythZz09
ID de réunion : 711 541 3919
Code secret : Un5Rt1
Gratuits pour les inscrits à l’année (MJC de Brindas, Centre Om Vitae, Afromundo), en donation libre par virement pour les autres.
RIB
Banque postale – Agathe Leleu
IBAN – FR56 2004 1010 0713 1945 4M03 854
BIC – PSSTFRPPLYO
Cours de Yoga danse africaine
Corps
Grâce aux différentes pratiques corporelles (yoga, danse, respirations, massages,…) devenez conscient de votre corps et de ses messages, apprenez comment détendre votre système nerveux et retrouver de la vitalité.
Emotions
Grâce à des jeu, des temps d’échanges, des méditations et relaxations, apprenez à connaître et à accueillir les états qui vous traversent qu’ils soient agréables ou inconfortables, tout est bienvenu! Le chant, la danse offrent un véritable nettoyage mental et émotionnel.
Mental
Développer la concentration, ainsi que de nouvelles connections neuronales.
Les interactions, les exercices proposés sont propices aux prises de conscience et nous invitent à dépasser les nos croyances.
Ensemble
Co-créer ensemble un climat de bienveillance où chacun, chacune pourra s’exprimer, expérimenter en confiance et gagner en liberté.
Cours de Yoga danse africaine au Centre Om Vitae
Mardi 19h30-21h
Il reste 2 places!
Contactez moi avant de vous inscrire
Tarif annuel : 290€ + 10€ d’adhésion à l’association Om Djéliya.
30 cours à l’année
Lieu: Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray.
Premier cours le mardi 8 septembre
Dates des cours 2e trimestre:
5, 12, 19 janvier / 2, 9, 16 février
2, 9, 23, 30 mars / 10 avril 2021
Cours de Yoga danse africaine à Afromundo
Jeudi 19h-20h30
Rentrée le jeudi 17 septembre 2020.
Lieu: cours au Subsistances, 8 bis, quai Saint-Vincent Lyon 1
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