Cours de yoga danse africaine
Yoga danse africaine
Le mot Yoga nous parle de ce que nous sommes au delà de toute croyance, cette évidente Présence, l’Unité et pour le réaliser, tellement d’outils et de voies sont possibles.
J’ai à cœur de partager dans ce cours les pratiques qui font mon chemin de conscience et de libération.
La pratique physiques de différents types de yoga alliée au souffle, la méditation, le massage, la parole, le chant et bien sur la danse d’Afrique de l’ouest véritable cadeau d’ancrage, de présence instantanée qui fait vibrer toutes nos cellules dans la joie et le jeu du vivant.
Mardi 19h-20h30
Au Centre Om Vitae, Vaugneray
Cours de Yoga danse africaine
Corps
Grâce aux différentes pratiques corporelles (yoga, danse, respirations, massages,…) devenez conscient de votre corps et de ses messages, apprenez comment détendre votre système nerveux et retrouver de la vitalité.
Emotions
Grâce à des jeu, des temps d’échanges, des méditations et relaxations, apprenez à connaître et à accueillir les états qui vous traversent qu’ils soient agréables ou inconfortables, tout est bienvenu! Le chant, la danse offrent un véritable nettoyage mental et émotionnel.
Mental
Développer la concentration, ainsi que de nouvelles connections neuronales.
Les interactions, les exercices proposés sont propices aux prises de conscience et nous invitent à dépasser les nos croyances.
Ensemble
Co-créer ensemble un climat de bienveillance où chacun, chacune pourra s’exprimer, expérimenter en confiance et gagner en liberté.
Cours de Yoga danse africaine au Centre Om Vitae
Mardi 19h-20h30
Tarif au trimestre (11 cours) : 110€ + 10€ d’adhésion à l’association Om Djéliya.
Lieu: Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray.
Dates des cours: 14, 21, 28 septembre / 5, 12, 19 octobre / 9, 23, 30 novembre / 7 et 14 décembre
Cette année, je vous propose des cours sur le 1er trimestre de septembre à décembre hors vacances scolaires.
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