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Description Cette 3ème journée met l’accent sur la relation entre le corps vivant et la qualité de nos pensées. Une journée où la présence s'incarne et s’éclaire. Au programme : Méditations actives d’Osho : respiration, tremblement, relâchement profond Yoga-danse africaine : fluidité, enracinement, pulsation Travail de Byron Katie : observer le mental, pratiquer les retournements […] |
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