Présentation

Participez à la première journée du cycle Les Chemins de la Joie, un cheminement en profondeur pour libérer le corps, apaiser l’esprit et retrouver une joie simple, vivante et ancrée.

Ce cycle de 5 journées alterne pratiques corporelles, expression créative et exploration intérieure, soutenu par un accompagnement individuel entre les rencontres.

Au programme de cette 1ère journée 

• Méditations actives d’Osho

Mouvement, respiration, relâchement des tensions et libération des émotions et des mémoires corporelles douloureuses.

• Yoga-danse africaine

Ancrage, vitalité, expression spontanée, joie dans le mouvement et lâcher prise.

• Travail de Byron Katie
  

Questionner une pensée stressante, retrouver clarté et paix intérieure, découvrir ce que l’on est au-delà des pensées.

• Cercle de parole
  

  Écoute, authenticité, sécurité relationnelle, prises de conscience.

Art-thérapie

Expression, créativité, intégration.

Un espace vivant, doux et dynamique pour se reconnecter à sa profondeur.

Le cycle complet comprend :

• 5 journées de stage mêlant pratiques actives, créativité et exploration intérieure

• 5 séances individuelles “Éveil” (1h chacune) pour approfondir son chemin personnel

• 2 séances individuelles de Travail de Byron Katie

• Un suivi téléphonique entre les rendez-vous pour un accompagnement continu

• Des mises en pratique quotidiennes à intégrer dans sa vie entre les sessions

Un parcours complet pour ouvrir des espaces de joie, de conscience et de liberté intérieure.

Informations pratiques

Date de la journée 1 : Samedi 10 janvier 2026
⏰ Horaire : de 9h à 18h
Lieu : Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray
Inscription au cycle complet : https://www.billetweb.fr/cycle-les-chemins-de-la-joie1
Informations et contact : https://www.agatheleleu.com/contact/