Cycle Yoga Danse Travail de Byron Katie
Les chemins de la joie !
Un cycle de 5 rendez-vous pour cultiver ton jardin de joie au cours de l’année.
et t’offrir un chemin de transformation en corps, en cœur et conscience.
Samedi 25 novembre,
Samedi 20 janvier,
Samedi 23 mars,
Samedi 27 avril et
Samedi 6 juillet
de 9h30 à 18h
Je te convie à un voyage en mouvement au sein de ta précieuse sensibilité, une ronde créative, révélatrice de ta force.
Yoga
Une pratique de yoga douce et en mouvement accompagné d’un souffle libérateur.
L’énergie circule librement.
Le système nerveux en est apaisé. Le corps est délié, le mental en paix.
Tout peut se déposer dans le Silence.
Danse
Différentes pratiques en mouvement te sont proposées.
La danse africaine est un puissant outil de lâcher prise. Elle invite le jeu, la joie et permet de mettre tout le corps en mouvement tout en recontactant sa vitalité.
Elle se pratique en cercle.
Il s’agit d’une expérience à vivre et non d’une performance.
Les méditations actives d’Osho ainsi que la danse libre guidée sont tels des voyages au sein de ses mondes intérieurs. Ils offrent une libération émotionnelle et mentale, un champ d’expression immense et sécurisé à la fois.
Travail de Byron Katie
Le Travail de Byron Katie est une démarche qui propose de remettre en question les pensées stressantes et de découvrir ce que nous sommes au-delà de toute croyances.
Il s’agit de vivre un processus au travers d’une feuille de Travail qui permet de noter ses pensées sur une situations choisie et de répondre à des questions simples et puissantes à la fois.
Ce processus permet une clarification et un apaisement profond.
Chant
Le chant se décline sous forme de chants polyphoniques africains et de mantras (ou bhajans) indiens.
Nul besoin de savoir chanter pour participer.
Laisses-toi vibrer au son des voix et des notes.
Ton cœur est bercé par les mélodies du monde.
Ta voix prend sa place dans le tissage des sonorités qui t’entourent.
Nos parcours de vie sont bien souvent marqués par des blessures, des coups durs lors desquels se sont cristallisées dans la conscience des croyances sur soi, la vie et le monde.
Celles-ci que l’on en ait connaissance ou non continuent d’agir comme un programme en boucle dans notre vie et forment un bouclier face à la joie simple de notre cœur et sont source de tensions corporelles.
Il est possible dans la douceur et la vitalité du mouvement de libérer pas à pas ce qui est prêt à s’ouvrir et se déposer.
Le voile des pensées se lève doucement au gré de ta danse et de ton chant, laissant apparaître toute la beauté que tu es.
Honores
dans ces différents Mandalas vivants que nous formerons dans ce stage – Cercles de yoga, de danse afro, cercles de chant et de parole –
la vie telle qu’elle se présente pour toi avec toutes ses nuances.
Explores
dans un cadre de confiance et bienveillant ta profonde humanité et ta nature infinie.
Bienvenue !
Repas
Nous composerons les repas du midi avec ce que chacun(e) aura amené à partager.
En cas de pluie, nous déjeunerons au Centre Om Vitae. Un four, un frigo, une plaque de cuisson sont présents sur place.
Matériel à amener
Prévoir une tenue confortable,
une bouteille d’eau,
de quoi noter ( papier, cahier ou feuilles),
ton plat salé ou sucré à partager.
Les coussins, tapis sont fournis sur place ainsi que toute la vaisselle.
Sens-tu le vent caresser ta nuque, ondoyer dans tes cheveux comme dans les blés ?
Entends-tu l’appel de la Vie, celle de l’enfant libre qui demeure en chaque cœur ?
Pressens-tu la joie douce d’être alors que se déposent toute les attentes ?
Lieu
Le stage se déroule au Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray
Ce stage est non résidentiel mais il est néanmoins possible de dormir sur place en mezzanine pour 15€.
Des matelas, coussins et couvertures sont fournis et une douche, un toilette et une petite cuisine sont à disposition).
Tarifs et inscription
Prix du cycle : 375€ les 5 journées
Inscription avec 75€ d’arrhes par chèque à l’ordre d’Agathe Leleu à envoyer au Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray ou en ligne.
Le reste du montant du stage est à payer sur place.
Le montant de la réservation de 75€ ne sera pas remboursé en cas de désistement moins de 2 semaines avant le début du stage.
L’organisatrice du stage Yoga, Danse afro, Chant se réserve le droit d’annuler le stage si le nombre de participants n’était pas suffisant.
Dans ce cas, les chèques d’arrhes seront détruits et les réservations en ligne remboursées.
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