Stages yoga danse africaine

Liberté

rExprimer, déposer, accueillir, libérer!


Je vous invite à contacter ce qui vous habite au delà de toute souffrance grâce à des pratiques puissantes et sensibles, vous libérez de ce qui fait obstacle à votre pleine Liberté.
Une matinée tout en mouvement vous attend où le corps et ses messages sont à l’honneur avec la pratique du yoga et de la méditation active.
Nos cellules sont en effet porteuses de la mémoire de notre vécu, de l’agréable comme du désagréable, du vivant et du limitant.
La méditation active offre ce cadeau de pouvoir laisser son corps se libérer de lui même de ce qui l’encombre et ainsi retrouver sa vitalité, sa puissance et sa liberté d’Être. C’est une reconnexion puissante à son corps et à son intime.
« Ainsi, pour moi, la méditation n’est pas seulement un salut pour l’individu – une transformation pour l’individu – mais d’une plus grande importance. Elle peut être le fondement de la transformation de toute la société, de tout l’être humain en tant que tel. » Osho

L’après-midi vous ferez l’expérience du Travail de Byron Katie, démarche puissante de libération des croyances, un autre type de méditation qui vise à remettre ses pensées en questions afin de découvrir sa nature profonde. Il nous guide pas à pas à découvrir qui nous sommes sans nos histoires.
L’investigation proposée par Le Travail me donne accès un cette paix que je suis et que nous sommes tous, un Espace infini qui rayonne d’amour, de joie et de sincérité. Cet Espace où la peur n’a pas de prise. Un Espace qui nous réunit tous de cœur à cœur.
Le Travail ouvre notre mental pour apporter compréhension, vision claire sur les conflits relationnels du quotidien et permet d’y trouver une issue en douceur.

Cette journée s’inspire d’outils de conscience transmis par Osho et Byron Katie. Je tiens à témoigner toute ma profonde gratitude pour ces maîtres, de nous avoir légué ces trésors et d’œuvrer sur cette terre.

La méditation active et le Travail de Byron Katie sont les propositions principales de cette journée bien que ce stage soit dans la catégorie « yoga danse africaine ».

 

Dimanche 4 avril 2021 8h30 – 17h
Tarif: 80€
Demi journée: 40€

Lieu: Au Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay
69670 Vaugneray

Prévoir un plat à partager pour la pause du midi, de quoi écrire, un bandeau pour les yeux, de quoi couvrir vos tapis si vous le souhaitez (plaid, paréo), de quoi se laver et se changer après la méditation active.

Contact

Enfant intérieur et élan de Vie

Vous cherchez comment être en accord avec vous-même et aligné?
Vous aimeriez être plus en contact avec votre profondeur, votre identité réelle?
Vous avez du mal à accueillir vos émotions et à laisser votre puissance s'exprimer?
Vous ne savez pas quelle voix écouter à l'intérieur? Les choix sont difficiles?
Vous vous sentez limité, bloqué dans votre créativité?

Découvrez quel enfant vit en vous, quels sont ses besoins, ses élans.
Libérez ce qui les freine et entrave le courant de la vie en vous.

" Tu m'oublies souvent. Je suis là, en toi, et je n'attends que toi pour vivre.
Je suis ta joie, ton élan, ta vitalité, ton inspiration, ta créativité.
Viens, prends ma main pour une danse ensemble, un tour de piste dans un ciel aux milles possibles.
Écoutes, sois Présence.
Je suis là et toi, es-tu au rendez-vous?
Je n'attends que toi pour que tu vives ta vie. Pas celle que tu as apprise, celle que tu subis. Mais celle qui jaillit de toi, du Silence, de l'Infini, cadeau goûté et renouvelé à chaque instant. Es-tu prêt(e) pour la Rencontre?
En douceur, pas à pas, rencontrons-nous dans ce monde où rien est obligé et où tout peut être accueilli."

Samedi 5 et dimanche 6 juin

Tarif: 180€
Lieu: Centre Om Vitae, 6 route du pont Pinay 69670 Vaugneray
Horaires: Samedi 9h-17h, Dimanche 8h30-17h
Possibilité de dormir sur place.


Repas léger prit sur place avec ce que chacune aura apporté à partager.
Prévoir une bouteille d'eau et une tenue confortable,tapis et coussins à disposition sur place.

Yoga

Pratique physique du yoga doux, ludique et énergétique.

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Danse africaine

Joie et jeu du mouvement en toute simplicité. Être simplement vivant de la tête aux pieds.

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Méditation active

Au coeur de l'instant, laisser exprimer ce qui est là main dans la main avec votre enfant intérieur.

Cercle de parole

Partager, prendre conscience, déposer, être accompagné.

Témoignages

« Merci pour ce bel après-midi passé à échanger, écouter, méditer, danser, chanter…
Merci pour ta bienveillance. Et puis ravi d’avoir découvert la danse africaine. Quelle énergie !!! »

Cédric Demule

Graphiste-illustrateur

« Yoga et danse s’articulent vraiment bien. Pratiquant la danse africaine, j’ai découvert une belle montée en puissance avec des exercices tout doux pour préparer le corps et calmer la tête. Convient même aux femmes enceintes 😉 Merci Agathe ! »

Fanny Arnaud

Ingénieure de recherche

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