Stages yoga danse africaine

Samedi 23 octobre

De 15h à 18h

La danse d’Afrique de l’Ouest nous ancre naturellement dans le présent et la joie de vivre.
Puissante et dynamique, elle libère le corps et l’esprit, laissant fleurir le jeu, le rire et la simplicité d’être.
Le yoga délie le corps en douceur et en conscience.
Le souffle et les mouvements doux ouvrent les canaux énergétiques du corps faisant place à la détente et à la vitalité.
Il invite à être à l’écoute, à devenir Écoute, Silence, Accueil de tout Ce qui Est.

Stage tous niveaux.
Tarif: 30€

Lieu: Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray

Infos au 06 61 10 22 16.
Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.

Témoignages

« Merci pour ce bel après-midi passé à échanger, écouter, méditer, danser, chanter…
Merci pour ta bienveillance. Et puis ravi d’avoir découvert la danse africaine. Quelle énergie !!! »

Cédric Demule

Graphiste-illustrateur

« Yoga et danse s’articulent vraiment bien. Pratiquant la danse africaine, j’ai découvert une belle montée en puissance avec des exercices tout doux pour préparer le corps et calmer la tête. Convient même aux femmes enceintes 😉 Merci Agathe ! »

Fanny Arnaud

Ingénieure de recherche