Les stages Yoga danse africaine sont tous niveaux!

Un stage yoga danse africaine est un rendez-vous avec le jeu, la sensibilité et la puissance de vie.
La danse africaine (Afrique de l’Ouest ou danse mandingue) nous ancre naturellement dans le présent et la joie de vivre.
Puissante et dynamique, elle libère le corps et l’esprit, laissant fleurir le jeu, le rire et la simplicité d’être.
Le yoga délie le corps en douceur et en conscience.
Le souffle et les mouvements doux ouvrent les canaux énergétiques du corps faisant place à la détente et à la vitalité.
Il invite à être à l’écoute, à devenir Écoute, Silence, Accueil de tout Ce qui Est.

Vous êtes bienvenue même si vous n’avez jamais fait de yoga ou de danse africaine.
Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau. Les tapis, coussins de méditations, petits bancs et couvertures seront fournis sur place.

Au Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray. Pour localiser le Centre Om Vitae, c’est ici.
En savoir plus sur les stages de yoga danse africaine.
Tarif: 35€. Billetterie en ligne ici.

Témoignages:

« Yoga et danse s’articulent vraiment bien. Pratiquant la danse africaine, j’ai découvert une belle montée en puissance avec des exercices tout doux pour préparer le corps et calmer la tête. Convient même aux femmes enceintes 😉 Merci Agathe ! »

« Merci pour ce bel après-midi passé à échanger, écouter, méditer, danser, chanter…
Merci pour ta bienveillance. Et puis ravi d’avoir découvert la danse africaine. Quelle énergie !!! »