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Stage Danse Yoga Work
juillet 21 @ 20 h 00 min - juillet 28 @ 15 h 30 min
600€ à 900€
Stage Yoga
danse-conscience
et Work de Byron Katie
Légèreté et Profondeur
L’été nous invite à la légèreté, à la détente, à la connexion à la nature et nous offre le temps d’aller contacter nos aspirations profondes et de laisser émerger notre vérité. C’est la proposition de notre stage d’une semaine à travers le Work de Byron Katie, le Yoga, la méditation et la danse-conscience.
L’hébergement se fait chez l’habitant en bordure du village des Vans.
Les journées seront rythmées par des sessions de groupe et de Work de Byron Katie en binômes, des pratiques physiques (yoga, danse), des temps d’échange et d’accompagnement sans oublier des sorties : balades, baignades à la rivière, canoë, marché nocturne…
Quelques mots sur le Work de Byron Katie
La Travail de Byron Katie est une démarche qui propose de remettre questions les pensées stressantes et de découvrir Ce que nous sommes au delà de toute croyances. Il s’agit de vivre un processus au travers d’une feuille de Travail qui permet de noter ses pensées sur une situations choisie et de répondre à des questions simples et puissantes à la fois. Ce processus permet une clarification et un apaisement profond.
La danse et le yoga dans ce stage
La pratique du yoga de ce stage sera douce et accessible. Elle est un chemin d’intégration des réalisations et prises de conscience dans le très concret de notre corps ainsi qu’un temps de dépose, de soin et de retour au Silence. La danse-conscience s’articule autour de méditations actives et de cercles de parole. Les méditations dansées, voyages intérieurs, offrent un large champ d’exploration et d’expression. Elles sont l’opportunité d’un regard sur nos mécanismes inconscients et permettent leur libération au cœur de la cellule. Les cercles de parole seront l’occasion d’un accompagnement personnalisé.