Matinée Mantras

Cercle de Chants sacrés

Une matinée mantras commence par une séance de yoga allongée au sol qui permet au corps de se détendre et aux participants de retrouver un espace de calme intérieur. Plusieurs mantras sont chantés ensemble avec des temps de courtes méditation entre chaque chant.

Chanter ces chants sacrés est une manière simple et joyeuse de revenir à être présent.
🕉 Les chants de mantras ou bhajans (chants aux dieux hindous, symboles des multiples facettes de notre Être) font partie du Bhakti Yoga ou Yoga de la dévotion.
On dit de cette voie qu’elle est la plus directe car tous les cœurs savent chanter 💗
et ne nécessite pas d’aptitudes particulières ni d’entrainement.

Ces chants focalisent notre attention sur la joie, la paix, la sincérité et l’innocence de notre cœur et ainsi coupent les litanies mentales, les habitudes de pensées.

🌊 Ils nous rafraichissent telle un vague marine,
🔥 allument une flamme en nous.

Les participant(e)s de ces ateliers témoignent d’un réel apaisement, d’une ouverture, de légèreté à l’issue de la séance.

Quand ?
Dimanche 15 octobre de 10h à 12h
Samedi 9 décembre de 10h à 12h

Où ?
Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray

Pour qui ?
Ouvert à tous, cet atelier est destiné aux personnes qui aiment chanter et ont envie de se connecter à leur cœur, leur âme, à retrouver la paix, le silence par les chants et le yoga.

Retrouvez toutes les infos ici : https://www.agatheleleu.com/matinee-mantra-chante/

Témoignage Matinée Mantras